Arrêt du tabac avec Marie Huet

Déroulement de la séance

Arrêtez de fumer rapidement et définitivement grâce à l’hypnose.

C’est une technique qui a permis à des milliers de personnes d’arrêter de fumer totalement et durablement.

95 % de réussite
Arrêt du tabac total et définitif
Méthode pérenne
Sans prise de poids
Accompagnement individualisé

Qu’est-ce qui motive les personnes au sevrage tabagique ?

1. Rester en bonne santé.
2. Éviter l’aggravation des problèmes de santé déjà présent.
3. Ralentir le vieillissement.
4. Promesse faite à des êtres chers de cesser de fumer.
5. Grossesse.
6. L’odeur du tabac.
7. La gêne sociale.
8. Intoxication de l’entourage.
9. Finances.
10. Voir ses enfants/petits-enfants grandir.
11. Respecter son corps.

Si vous êtes prêt à vous libérer du tabagisme et à atteindre vos objectifs, l'hypnose pourrait être une solution idéale pour vous. L'hypnose est un état modifié de conscience dans lequel je suggère des informations à votre inconscient pour vous aider à atteindre votre objectif. L'inconscient régit environ 90% de votre activité neurologique et est extrêmement fort et puissant. Il est doté d'innombrables ressources nécessaires pour vous aider à vous libérer du tabagisme.

Lors d'une séance d'hypnose, vous serez totalement lucide et vous vous souviendrez de tout ce qui s'est passé. De plus, l'hypnose est décrite comme très agréable par les patients, car elle permet d'atteindre un état de relaxation profonde. Il est même possible d'apprendre l'auto-hypnose pour atteindre un état hypnotique par soi-même dans certains cas.

L'hypnose éricksonienne générative est une approche qui vise à amener le conscient et l'inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements nécessaires à la résolution d'un problème ou à l'atteinte d'un objectif. Cette approche est également utilisée dans les blocs opératoires pour de nombreuses interventions chirurgicales. Il est important de souligner que lors d'une séance d'hypnose, vous ne dormez pas et conservez votre libre arbitre.

Si vous êtes prêt à découvrir comment l'hypnose peut vous aider à vous libérer du tabagisme et à atteindre vos objectifs, n'hésitez pas à me contacter dès maintenant pour planifier une séance. Vous découvrirez à quel point cette approche peut être efficace et agréable pour votre bien-être et votre santé.

L’accompagnement au sevrage tabagique est personnalisé (en fonction de vos motivations, des neuro-associations, de vos habitudes, …) et se déroule individuellement. 95 % des personnes ont perdu leur envie de fumer. Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL, cohérence cardiaque, …

Elle a permis à des milliers de personnes d’opérer un sevrage tabagique total et définitif. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.

Un taux de réussite record :95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer.

Deux séances suffisent.

À titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :

Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %
Zyban : 15 % au bout d’un an
Champix : 22 % au bout d’un an
Acupuncture : environ 20 %. Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre
Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement
Hypnose classique : environ 30 % de résultats positifs
Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs
La cigarette électronique, ne permet pas de se libérer de la nicotine car elle en contient.
L’hypnose éricksonienne a un taux de réussite de 95 %.

Voici les détails de l’accompagnement :

La première séance

Durée environ 1H00

Dès le premier contact, l’ensemble de l’accompagnement vous sera expliqué.

Ensuite nous pratiquerons ensemble la première séance.

Son but est de vous aider à consolider votre décision d’arrêter de fumer et de diminuer votre consommation dans un premier temps. Et de vous aider à produire par vous-même des endorphines et de la dopamine.

La préparation pour arrêter la cigarette.

Entre la première séance d’hypnose et la seconde (arrêt définitif), je vous demanderai de vous préparer et notamment physiquement.

En effet, dans la cigarette, il y a de l'endomorphine et de la dopamine, notre corps se voyant proposer ces deux substances via les cigarettes ne les produit plus. Il sera donc nécessaire de réhabituer votre corps à la production de l'endomorphine et de la dopamine. Et ce à seule fin que lors de la seconde séance d’arrêt définitif, votre corps ne se retrouve pas en manque de ces deux substances essentielles pour lui.

Consultation : arrêter de fumer définitivement.

Durée environ 2H00.

Elle est personnalisée et individuelle.

Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est d’environ 95%.
– Hypnose : État naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.
– PNL : C’est la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.

• Après la séance.

Vous êtes définitivement non-fumeur.

• Pas de prise de poids.
Il n’y a pas de prise de poids.

Consultation : Sevrage tabagique définitif, durée environ 2 H

Elle est personnalisée et individuelle. Plusieurs méthodes sont associées :

– Hypnose : État naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.
– PNL : C’est la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.
– Cohérence cardiaque : C’est une excellente méthode qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d’être plus efficace.

Après la séance

Vous êtes définitivement libéré de ce poison.

Éviter la reprise

Vous êtes préparé afin d’éviter ce piège qu’est la reprise. Le sevrage est durable, tout est réuni pour réussir.

Votre praticien :

Marie HUET, votre praticienne est hypnothérapeute certifiée et spécialisée en sevrage tabagique.

Pas de prise de poids

Il n’y a pas de prise de poids. Je vous expliquerai pourquoi.

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